韭菜怎麼炒?新鮮韭菜100--150克，雞蛋2個，生油、食鹽各适量，我來為大家科普一下關于韭菜怎麼炒?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
韭菜怎麼炒
新鮮韭菜100--150克，雞蛋2個，生油、食鹽各适量。
韭菜洗淨切小段，雞蛋破殼後在碗裡打勻，油鍋燒熱後，攪勻的雞蛋放鍋裡面先煎成大塊雞蛋，再放入韭菜與雞蛋一起炒熟即可。
韭菜含大量膳食纖維，可清潔腸壁，促進排便。本品采用水炒方法，使用烹調油少，成肴鹹鮮軟嫩，營養豐富，所含熱量少。
韭菜怎麼炒
更新时间：2025-09-06 19:00:25
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