玉米碴子粥屬于一種粗糧制作而成的粥品，營養價值比較豐富。其中含有大量的纖維素、鈣離子、維生素e、維生素a和谷氨酸。 寶寶吃玉米碴粥增加營養的同時還可以促進腸道蠕動。
By 喜樂媽輔食記
用料
- 玉米碴 20克
- 土豆 15克
- 胡蘿蔔 15克
- 牛油果油 幾滴
做法步驟
1、玉米碴洗淨放入鍋中 去皮切片的土豆和胡蘿蔔。
2、加适量清水，大火煮開。
3、轉小火煮20分鐘即可。
4、晾至溫熱加入料理杯攪打細膩。
5、滴幾滴牛油果油，開飯！
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