艾灸減肥教程-tft每日頭條

艾灸減肥教程（7次艾灸減重12公斤）1

艾灸療法能夠防病、治病，這已被大家熟知。

可是艾灸真的能減肥嗎？

華佗灸可以做到。

華佗道家周天灸，歸經銅闆刮痧法，扶陽巨罐通經減肥灸，三位一體。

肥胖的病因很複雜，但歸根結底在于“濕、痰、虛”。

正如清代陳士铎在《石室秘錄·肥治法》中所說：“肥人多痰，乃氣虛也，虛則氣不能運行，故痰生之，則治痰焉可獨治痰哉。必須補其氣，而後兼消其痰為得耳。然而氣之補法，又不可純補脾胃之土，而當兼補其命門之火，蓋火能生土，而土自生氣，氣足而痰自消，不治痰正所以治痰也。”

華佗灸減肥，所采用的正是補氣、消痰、除濕之法。

艾灸瘦身主要從脾胃入手，故而，取穴主要灸脾經、胃經和大腸經上的穴位，當然，也有必要添加其它穴位平衡陰陽、補充元氣。

十個胖子九個虛，補充元氣在瘦身過程中是非常有必要的，元氣足了才能促進經氣的運行，才能有能量供給内分泌系統，以調節腸胃。

主穴：

脾經穴：陰陵泉、血海、三陰交；

胃經穴：天樞、足三裡；

大腸經穴：曲池、合谷穴；

督脈穴：命門、腰陽關；

配穴：陽池、三焦俞、地機、命門、大椎；

艾灸方法：用華佗灸灸法，先通灸，然後每次取3～4個穴位，每穴每次灸10～15分鐘，之後可循序漸進的增加單次艾灸時間。隔兩日灸一次。

【案例】

一女性患者，首次來診時體重90公斤，腰圍2尺9，按照醫承華佗灸的方法，配合扶陽大罐和減肥通經罐綜合調理，經7次治療，體重減為78公斤，腰圍減至2尺4。随訪半年，未再反彈。

【注意】

艾灸期間，避免過度飲食。

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