鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法-tft每日頭條

首页

每日頭條

生活

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法

更新时间：2024-04-29 12:09:34

蘿蔔絲鲫魚湯的詳細步驟

玲珑清清，2011-02-26

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）1

很鮮美的一道湯，有下乳、美白的功效，哺乳期的母親和愛美的女孩們要經常喝哦~

鲫魚 ☜ 兩條
大白蘿蔔半個
油适量
鹽适量
姜适量
蒜适量
蔥适量
雞精适量

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）2

1. 鲫魚洗幹淨，在魚身上割幾道口子。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）3

2. 蘿蔔切成絲。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）4

3. 姜切片、蒜拍散、蔥切末。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）5

4. 鍋中燒熱油，撒一勺鹽。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）6

5. 将魚放入小火煎。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）7

6. 一面煎好後再煎另一面。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）8

7. 兩面都煎好後加入足量的冷水。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）9

8. 放入姜片和蒜。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）10

9. 大火煮20分鐘，湯立馬就變成奶白色的了。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）11

10. 放入蘿蔔絲，再炖半小時。

鲫魚荷包蛋蘿蔔湯的家常做法（蘿蔔絲鲫魚湯的做法）12

11. 加少許鹽和雞精調味，撒上蔥花。

小貼士：想讓魚湯的顔色奶白，一定要先用油把魚煎一下，然後加冷水，大火燒20分鐘，就會有奶白的魚湯了，再小火慢炖，魚的鮮味就融到湯裡了。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

虎牙上好佳的故事

經常看虎牙直播的朋友們，應該都知道"飯桶團"和"渣男團"這兩個組合吧。這兩個團隊可是虎牙"重量級團隊"，飯桶團心态，夢飛，渣男團童子、浣熊君都是幾名非常厲害，人氣也非常高的王者榮耀主播。一直以...

2024-04-29

紅薯冬天怎麼保存

紅薯冬天怎麼保存?室内儲存，紅薯怕冷，當溫度過低時，就會受凍，形成硬心，蒸不熟、煮不爛；如溫度過高時，又會生芽，最好把室溫控制在15℃左右紅薯受了潮濕，很容易引起病菌侵害，造成腐爛，最好放在透氣的木闆箱内保存，今天小編就來聊一聊關于紅薯冬天...

2024-04-29

哺乳期能吃小龍蝦嗎

哺乳期能吃小龍蝦嗎?哺乳期可以适量吃小龍蝦小龍蝦的營養十分豐富，含有豐富的優質蛋白、維生素、礦物質及多種氨基酸，我來為大家科普一下關于哺乳期能吃小龍蝦嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!哺乳期能吃小龍蝦嗎哺乳期可以适量吃小龍蝦。小龍...

2024-04-29

為什麼不建議糖友吃這些食物

前段時間我們單位體檢，許多男性朋友都檢查出了有高血糖的征兆，這無疑會給他們的生活帶來一定的困擾。糖尿病患者在飲食上一定要多加注意，避免引起一些其他疾病的發生。今天就讓我們一起來了解一下哪些食物是糖尿病不能吃的吧。一、糖尿病的原因糖尿病，顧名...

2024-04-29

活力滿滿加油親愛的自己

活力滿滿加油親愛的自己?今天的我過得很充足我真的算是負債前行，20多萬，父母有病你要出錢，疫情厲害，導緻生意失敗，賠了，孩子小，你要陪孩子，就不可能有固定的時間去找工作所以我就到處想找兼職但是适合我們的兼職有嗎？呵呵，根本沒有就是套路都是很...