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粉絲要怎麼涼拌才好吃
粉絲要怎麼涼拌才好吃
更新时间:2025-06-25 06:59:01

粉絲幹燥又耐儲存,在我們日常生活中很常見,口感勁道爽滑,十分入味,而且粉絲的營養價值也很高,含有膳食纖維可以幫助我們緩解便秘。粉絲最常見的就是涼拌啦,其實除了涼拌還有很多種做法,下面就和大家分享5道粉絲的家常做法,每一種都鮮香美味,有喜歡的朋友們趕緊學習起來吧。

秋葵蒸粉絲

1.準備食材:

準備粉絲一把,放入溫水中浸泡10分鐘

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)1

準備适量的秋葵,放入清水中洗幹淨,把蒂去除從中間切開,另外留出來兩根秋葵切成圈,再切一點紅椒圈用來配色。

把切好的秋葵擺放在盤中,把泡好的粉絲取出,切成段,均勻鋪在秋葵上面,再把秋葵圈和辣椒圈擺放在上面進行點綴。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)2

2.準備蒸制:鍋内燒水放上篦子,水燒開以後把秋葵放入鍋中蒸10分鐘,把秋葵和粉絲蒸熟。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)3

3.調料汁:切點蒜末、姜末放入盆中倒入蒸魚豉油20克生抽10克,放入少許食鹽雞精1克白糖少許提鮮,加入少許溫開水化開調料,攪拌均勻備用。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)4

10分鐘以後把秋葵端出來,均勻淋上調好的料汁。

鍋内燒油,加入蚝油5克增鮮,攪拌化開蚝油,油溫升至7成熱時起鍋,把熱油澆在料汁上面激出香味,一道簡單快手的秋葵蒸粉絲就做好了。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)5

蒜蓉粉絲開邊蝦

1.準備食材:

準備粉絲兩把,用溫水浸泡10分鐘。

準備鮮蝦500克,剪去蝦頭、蝦腿,把蝦從中間片開,下刀的時候要偏一點以免劃斷蝦線,再去除蝦線,清洗幹淨備用。

準備大蒜一把,逐個拍扁再剁成蒜末;再切一點生姜末備用。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)6

4.開始做蒜蓉醬:

鍋内燒油,充分滑鍋以後倒出熱油加入冷油,放入一半蒜末用來炸金蒜開小火慢慢炸,蒜末炸幹、炸成金黃色時倒出來和生蒜放在一起,加入食鹽2克胡椒粉1克雞粉2克攪拌均勻備用。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)7

5.開始蒸制:

這個時候粉絲也泡軟了,把它剪短一些放入盆中,倒入适量的蒜蓉醬抓拌均勻擺放在盤中墊底,把蝦也放在蒜蓉醬中拌勻,再依次擺放在粉絲上面,撒上姜末和剩餘的蒜蓉醬,放在蒸鍋裡面蒸5分鐘就可以了。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)8

5分鐘以後,把蝦取出來均勻淋上蒸魚豉油,撒上蔥花等待激油。

鍋内燒油,油溫七成熱時起鍋,把熱油澆在蔥花上面激發出蔥蒜的香味,一道鮮香十足的蒜蓉開邊蝦就做好了。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)9

高湯粉絲

1.準備食材:

準備兩把粉絲,放在溫水中浸泡30分鐘左右,泡軟以後,切成段備用。

準備一小塊牛肉,先切成片再剁成肉粒。

切點蒜末、姜末、蒜苗段備用。

準備适量的小米椒和野山椒,分别切成圈備用。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)10

2.開始烹饪:

把砂鍋燒熱,倒入植物油,放入準備好的肉末煸炒一會兒,把肉末炒香、炒變色,撒入幾粒青花椒,倒入姜蒜末一起翻炒出蒜香味,倒入小米椒和野山椒,加一勺豆瓣醬翻炒裡面的紅油,倒入高湯,沒有高湯的話加清水也可以,加入适量的食鹽、蚝油、老抽調味,大火燒開以後轉小火熬制10分鐘

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)11

10分鐘以後,湯汁已經熬得非常濃稠,把粉絲倒入鍋中,撒入蒜苗段,加入适量的雞精、麻椒油和芝麻香油,用筷子不停地翻拌,直至湯汁全部被吸收,粉絲有點微微糊底時就可以關火了,一道又香又入味的高湯粉絲就做好了。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)12

肉末炒粉絲

1.準備食材:

準備粉絲兩小把,用溫水浸泡10分鐘,泡好以後切成段備用。

準備豬瘦肉一小塊,先切成薄片再改刀改成肉絲備用。

準備青紅椒各半個,分别切成絲備用。

再切點姜絲、大蒜絲、蔥花備用。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)13

2.開始烹饪:

鍋内燒油,熱油充分滑鍋以後倒出倒入涼油,熱鍋涼油炒肉時不容易粘鍋,倒入肉絲快速翻炒,把肉絲炒變色,炒出香味後倒入蔥姜絲,加入一勺豆瓣醬炒出紅油,加入老抽3克提底色。

加入一勺清水,加入食鹽2克雞粉2克白糖2克加入一點生抽提鮮,用勺子攪動化開調料,倒入粉絲快速翻炒,炒至湯汁粘稠時倒入青紅椒絲快速翻炒幾下,淋入一點明油提亮色澤即可出鍋,一道簡單好吃的肉末炒粉絲就做好了。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)14

鴨血粉絲湯

準備油豆腐100克,從中間切成兩半備用。

準備鴨血200克,切成2厘米大小的方塊放在盆中備用。

準備粉絲60克,用溫水泡發10分鐘。

切點小蔥段、生姜片放在一起備用。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)15

2.把鴨血焯一下水:

鍋内燒水,涼水倒入鴨血,涼水倒入鴨血能更好地煮去裡面的血末,焯水30秒左右,倒出鴨血用清水快速沖洗幹淨,瀝幹水分備用。

粉絲要怎麼涼拌才好吃(粉絲别總涼拌教你5種做法)16

3.開始烹饪:

鍋内燒油,放入蔥,姜翻炒出香味後加入适量清水,清水的量可以根據自己的需求來添加,倒入鴨血開大火焖煮一會兒,再倒入油豆腐和粉絲,開始調味:加入食鹽2克雞粉1.5克胡椒粉1克,攪拌化開調料,轉小火煮3分鐘左右,淋入适量的芝麻香油即可出鍋,一道營養美味的鴨血粉絲湯就做好了。

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