開學第一天，發了個早餐的朋友圈，沒想到收到太多朋友的私信，内容如下: 1披薩怎麼做的，都需要哪些材料，教教我； 2.不知道吃什麼?速凍餃子饅頭，馄饨都吃膩了； 3.沒時間做早餐，都是外面随便買點吃吃 4.你每天給孩子準備什麼早餐，想跟着學學 基于以上的信息，我也非常理解媽媽們所關注的點，孩子長身體階段，特别是早餐吃不好，孩子一天的學習都不在線，自然學習效率也不高，所以我做早餐堅持的原則是營養均衡，制作時間快，控制在30分鐘以内。如果不知道吃什麼，可以關注我，每天更新
By 玲兒美食日記
用料
- 披薩面餅制作
- 牛奶 70g
- 色拉油 10g
- 普通面粉 125g
- 糖 2g
- 發酵粉 1g
- 番茄醬 一個
- 大蒜 10g
- 鹽 2g
- 糖 1g
- 色拉油 20g
- 披薩草碎 适量
- 披薩配料
- 青紅椒 适量
- 洋蔥 适量
- 芝士奶酪碎 适量
- 培根 适量
- 洋蔥 半個
做法步驟
1、面粉，牛奶，糖，酵母，揉成面絮，加入玉米油，再揉成光滑的面條，醒發2倍大
2、披薩醬制作:鍋裡放食用油，放大蒜進去翻炒，再放洋蔥，再放番茄，炒到軟爛，加入一小勺鹽，2勺生抽，黑胡椒粉，披薩草适量
3、披薩醬制作完成
4、發酵好的面團，排氣，再擀成披薩盤的大小，放進去用手整理下，再用叉子紮寫孔
5、刷上披薩醬，撒一層碎芝士
6、配菜準備好
7、蔬菜和肉放上去
8、再撒一層芝士碎
9、提前預熱烤箱200度上下火5分鐘，餅坯放入烤箱上下火200度烤20分鐘
小貼士
1.披薩面團的量是1個披薩餅 2.不想做披薩醬，可以直接用番茄醬 3.披薩的配菜可以根據自己喜歡随意搭配，也可以做水果披薩
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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