吃白芝麻能減肥嗎?能減肥 白芝麻當中含有的蛋黃素、膽堿、肌糖是有效防止人體發胖的物質，因此白芝麻不僅吃多了不會發胖，還能幫助減肥，今天小編就來說說關于吃白芝麻能減肥嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
吃白芝麻能減肥嗎
能減肥。
白芝麻當中含有的蛋黃素、膽堿、肌糖是有效防止人體發胖的物質，因此白芝麻不僅吃多了不會發胖，還能幫助減肥。
白芝麻是可生吃的，但你需要仔細慢慢咀嚼，其實還是炒炒好吃，這樣更香啊。但如果是入藥就可生用或炒用的。
吃白芝麻能減肥嗎
更新时间：2025-07-27 06:12:19
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