腎陰虛脾陽虛的方子-tft每日頭條

天氣隻要一轉涼，很多人都會很怕冷，這很正常，可對有的人來說，這種冷可不單單隻是怕冷那麼簡單，是那種侵入骨髓，寒風刺骨的那種冷，這種生理現象就有些不正常了。

腎陰虛脾陽虛的方子（一張解除陽虛怕冷）1

有的人就會說了，那肯定是身體的陽氣不足了，所以才會怕冷，不，這種情況不一定都是陽虛，多是源自于肝氣郁結，為什麼這麼說呢？因為在中醫上講，肝主情志，如果你長時間的心情不好，就會導緻肝郁氣滞，肝郁時間久了，就會傷及我們的腎陽，身體陽氣的升發還需要依靠肝來運轉，肝腎本同源，如果肝氣不舒，腎陽則不能在身體裡很好的溫暖全身，就會表現出渾身發冷，尤其是腰部和背部還會出現寒涼的現象，那這個時候應該怎麼辦呢？

腎陰虛脾陽虛的方子（一張解除陽虛怕冷）2

當然是要從根源去解決問題，首先要疏肝解郁，再去溫補腎陽，肝氣舒暢了，陽氣的升降才會正常。

今天就給大家介紹一個既可疏肝解郁，又可溫補腎陽的方子，首先用四逆散打底，随後再用附子和肉桂入藥。

腎陰虛脾陽虛的方子（一張解除陽虛怕冷）3

我們先來看看這四逆散，它是由柴胡、芍藥、枳實和甘草這四味藥材組成。柴胡，想必大家都不陌生吧，味苦，性微寒，入肝、肺經，具有和解表裡，疏肝升陽的功效。芍藥，就是我們常說的白芍，味道苦酸，性味寒，入肝、脾經，具有平肝陽、柔肝解郁的功效。枳實可理氣解郁，與柴胡一起，一升一降，甘草則起着調和的作用，和上面三味藥材相結合可使邪氣得到郁解，讓全身氣血得以調和。

腎陰虛脾陽虛的方子（一張解除陽虛怕冷）4

再用附子和肉桂入藥，我們先來說說這附子，味辛，性熱，具有回陽救逆、補火助陽、散寒止痛的功效，對于一些因陽虛所緻的腎陽不足、畏寒畏冷的人群有着不錯的效果，肉桂大家應該都很熟悉了，之前也給大家講過肉桂，和附子一樣性質屬熱，具有引火歸元，補火助陽的功效，這兩味藥都可以溫補腎陽，補足命門之火。

腎陰虛脾陽虛的方子（一張解除陽虛怕冷）5

先用四逆散打底來疏肝解郁，再用附子和肉桂來溫補腎陽，如此一來，肝郁也得到改善，腎陽也充盈全身，讓你從根源來改善怕冷的毛病。如果你身邊有此類人群，可以收藏起來，找中醫加以辨證。