醋洋蔥的基本做法
材料：洋蔥（中等大小，大約160-20o克）1個，天然蜂蜜和醋1杯半（約23毫升），天然鹽（粗鹽）
做法：
将洋蔥去皮，切薄片。
用冷水浸一會兒，然後隔去水分。
将醋及鹽放入煲內，加熱至攝氏36度。
熄火，加入蜂蜜，徐徐攪拌，使它溶解，加入洋蔥。
變涼後把洋蔥和醋放入密封容器內，放在雪櫃雪藏1星期後，便可開始食用。
如果怕酸的話，可增加蜂蜜的分量，或可以蘋果醋代替，經過一段時間适應它的酸味之後，便可改用糙米醋的了。
小編提醒：
本方法為民間偏方，不同人使用會有不同效果，故想減肥的網友要慎用。據營養專家的飲食減肥建議，應該制定一個長期有效的減肥餐單并每天堅持下去，同時應配合适量運動，這樣減肥效果才會更好。
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