
喜歡包菜的獨特的菜甜味 在潮州這邊,包菜炒面,炒果條那都是常見的 很少拿來涼拌 後來出去吃飯看到手撕包菜,都要點一個 我是多愛吃包菜啊。 試試涼拌包菜 夏天開胃,吃着一人就把半個吃完了。
By Comnie魚
用料
- 包菜 半個
- 生抽 2勺
- 蘋果醋 1勺
- 檸檬汁 1勺
- 0卡糖 半勺
- 白芝麻 5克
- 洋蔥 5克
- 小米椒 1個
- 蒜頭 1瓣
做法步驟

1、食材如圖

2、對半切,手撕成一塊塊,大小差不多

3、煮開水

4、包菜放進去煮半分鐘後關火,焖1分鐘

5、撈起來放碗裡備用

6、調靈魂醬汁:生抽2勺,蘋果醋1勺,檸檬汁1勺,0卡糖半勺,小米椒1個,洋蔥大蒜适量,白芝麻1勺,水50g

7、夏日超開胃,多吃蔬菜有助減脂
小貼士
簡單的家常菜,低卡的減脂菜,超贊的
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