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康寶萊真的可以減肥嗎不反彈嗎
康寶萊真的可以減肥嗎不反彈嗎
更新时间:2025-06-12 22:46:59

摩爾莊園手遊的上線,勾起了大多數人的回憶,很多朋友紛紛玩起遊戲,開啟了“重返童年”之旅。很多減脂黨表示,很迷戀在遊戲裡自己制作菜肴的過程,畢竟這些菜是減脂期吃不到的。但是康寶萊表示,減肥也可以兼顧健康與美味!

摩爾莊園的菜譜我們可以繼續研制,但是在現實中,健康與美味我們也要兼具。作為一個正處于減肥關鍵期的減脂黨,我發現大多數美食對我們都不友好,還是乖乖吃我的健康餐控制熱量吧!除了每周定期的運動之外,我還會選擇喝營養奶昔來代替部分正餐,目前在喝康寶萊減肥,同時會用康寶萊的産品研制營養奶昔來滿足自己的口感。康寶萊蛋白混合飲料适合單純性肥胖的成年人,不适合孕期及哺乳期婦女;它有三種口味,草莓、香草、巧克力,大家可以根據自己的喜好來選擇。

本品不可代替藥物

今天就以康寶萊蛋白混合飲料為例,給大家介紹幾種美味健康的營養奶昔餐做法。

1、康寶萊:減肥紫薯奶昔餐

食材:香草味蛋白混合飲料(4勺)、1杯水(240ml)、5個紫薯(500g)、8個低脂奶酪塊。

制作方法:首先将5個紫薯煮熟去皮,4個壓成紫薯泥,接着加入2勺香草口味蛋白混合飲料,用紫薯泥包裹低脂奶酪塊,搓成若幹小球。另1個紫薯切塊,将其餘食材加入攪拌機,低速攪拌2-3分鐘。将奶昔淋在先前制作的紫薯球上,這樣,美味又營養的康寶萊紫薯奶昔餐就做好啦。

康寶萊真的可以減肥嗎不反彈嗎(減肥也别丢了健康與美味)1

圖源:康寶萊官網

2、康寶萊:減肥香蕉南瓜高蛋白奶昔

食材:2勺香草味蛋白混合飲料(25g)、1勺康寶萊營養蛋白粉、1杯脫脂牛奶(240ml)、半杯煮熟南瓜(100g)、一個小香蕉還有一些冰塊。

制作方法:首先,将南瓜煮熟後撈出,接着很簡單,将所有食材加入攪拌機,低速攪拌2-3分鐘,直至順滑。拿出你喜歡的餐具裝好,夏天可以再加入一些冰塊解暑,這樣一杯好喝又簡單的香蕉南瓜高蛋白奶昔就做好啦!

康寶萊真的可以減肥嗎不反彈嗎(減肥也别丢了健康與美味)2

圖源:康寶萊官網

這幾款康寶萊營養奶昔餐含有多種營養,可作為早餐或者下午茶食用,很适合正在減肥的你。當然,康寶萊的美味搭配還遠不止這些,更多有趣的做法等你解鎖。

夏天的快樂不隻有摩爾莊園的陪伴,也可以有美味健康又營養的奶昔點綴。目前,我喝康寶萊減肥效果還不錯,并且配合适量的運動,早睡早起,明顯感覺出自己的身體變得更輕盈了。沒試過的朋友們都快一起試試吧!

康寶萊真的可以減肥嗎不反彈嗎(減肥也别丢了健康與美味)3

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