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簡單水煮雞腿

更新时间：2025-07-16 06:29:12

美味的食物果然往往隻需要最樸素的烹饪方式，真的絕絕子！一定都要去試試，肉眼可見的好吃！

我給的醬料已經是少油版啦，隻放了一點香油，雞皮裡的油脂已經很多了，不需要再多放油了，減肥女孩也可以沖沖沖！

簡單水煮雞腿（誰能想到水煮雞腿能這麼好吃）1

食材：

雞腿3個，小蔥2根，料酒，大蒜，生姜，鹽，糖，黑胡椒

簡單水煮雞腿（誰能想到水煮雞腿能這麼好吃）2

做法：

1.雞腿冷水下鍋，放入小蔥結，兩片生姜，2勺料酒，一起煮15～20分鐘

2.煮熟後的雞腿過一下冷水，然後手撕去骨（減肥可以去掉兩個雞腿皮）

3.大蒜，生姜和小蔥剁成細末，調一個靈魂蔥油汁

簡單水煮雞腿（誰能想到水煮雞腿能這麼好吃）3

4.最後把蔥油汁倒到雞肉上，拌勻就能吃啦～

簡單水煮雞腿（誰能想到水煮雞腿能這麼好吃）4

這個配米飯吃也超香超下飯的！配飯的話建議再加一勺醬油哦！

簡單水煮雞腿（誰能想到水煮雞腿能這麼好吃）5

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