首页
/
每日頭條
/
健康
/
黑芝麻做饅頭芝麻要熟芝麻嗎
黑芝麻做饅頭芝麻要熟芝麻嗎
更新时间:2026-07-20 11:57:30

大家好,我是吃吃喝喝熱愛生活的當當。

話說當當作為一個長期熬夜發際線逐漸上移的秃頭大學生,屯了好多黑芝麻糊藕粉紅棗阿膠之類的據說能保養生發又是我能買得起的東西。

據說黑色入腎,那我多吃點芝麻糊是不是黑發的同時還能補補?嘻嘻(☆▽☆)。

真的有沒有用我不清楚,但是黑芝麻糊屯了太多又吃不完,快要過期倒是個殘酷的事實

╥﹏╥...

趁着現在還沒開學趕緊消滅掉它,不然下次回來真的過期沒法吃了。

準備食材

吃不完的黑芝麻糊的粉,普通面粉、酵母。

方法步驟

(一)取面粉、黑芝麻糊按照1:1的比例混合均勻,撒5g酵母粉,加常溫水揉成光滑的面團。

黑芝麻做饅頭芝麻要熟芝麻嗎(吃不完的黑芝麻糊用來做黑芝麻饅頭)1

這裡放多少酵母還要看你的面粉和黑芝麻糊的量啦,酵母粉的包裝背面有用量說明。[笑]

(2)将面團蓋上保鮮膜室溫醒發2小時左右。

黑芝麻做饅頭芝麻要熟芝麻嗎(吃不完的黑芝麻糊用來做黑芝麻饅頭)2

當當轉悠了好一會也沒找到家裡哪裡有保鮮膜,就用幹淨的塑料袋代替好啦。[憨笑]

其實按理說不用醒發這麼久,但是保險起見(其實是把它給忘記了......),嗯,兩個小時就這麼過去了[淚奔]

(3)面團發至兩倍大,取一點面粉/芝麻粉揉成不粘手的面團,然後切成小段揉成小球球。

黑芝麻做饅頭芝麻要熟芝麻嗎(吃不完的黑芝麻糊用來做黑芝麻饅頭)3

這個時候拿在手裡的面團的感覺很神奇,手感超級好,就像一團充了氣的橡皮泥,輕輕軟軟的。

[驚喜]

(4)上蒸鍋啦。蒸的時間視面團的大小而定,當當這個蒸了14分鐘左右就熟了。

黑芝麻做饅頭芝麻要熟芝麻嗎(吃不完的黑芝麻糊用來做黑芝麻饅頭)4

看到這張圖當當突然明白成品裂口的原因了,這裡當當沒有很小心,它根本就沒有搓圓[淚奔]

(5)黑芝麻小饅頭出鍋啦!記得關火之後5分鐘左右再出鍋哦。

黑芝麻做饅頭芝麻要熟芝麻嗎(吃不完的黑芝麻糊用來做黑芝麻饅頭)5

黑芝麻做饅頭芝麻要熟芝麻嗎(吃不完的黑芝麻糊用來做黑芝麻饅頭)6

這次的成品還蠻成功的。很喧軟。

口感上來講,因為黑芝麻糊粉本身就是甜的,所以第一口咬下去松軟、淡淡的甜味,之後就是一點低于甜度的酸。奶奶說酸味是因為沒加堿的緣故,emmm,我覺得也有可能是醒發過度。

不過整體味道真的不錯,讓我想起了小時候在趕集的時候買過的5角錢一個的黑饅頭,也是有淡淡的甜味。

不過啊,小時候5毛錢一個的黑色饅頭雖然也還有人賣,但是已經不是以前的顔色和味道了。它從灰黑色變成了灰黑色泛着淡淡藍色的樣子,這,當當是真的不敢吃了[流淚]。

當然,最重要的還是,快要過期的一整桶黑芝麻糊的粉末有消耗的地方啦。當當這次做的都被吃光啦。[奸笑]

沉迷熬夜日漸秃頭的當當,今天也在好好的保養呢。[淚奔]

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
如何判斷眼底黃斑病變
如何判斷眼底黃斑病變
導語門診中往往發現很多眼底黃斑病變的病人情況都不太樂觀,才到醫院就診,其實有一種簡單又重要的方法,可以在家自測眼底病變的方法——阿姆勒斯方格表。下面,在佛山市第二人民醫院眼科中心眼二科眼底病盧彥博士的指導下,小編帶大家了解一下在家就能測的方...
2026-07-20
吃牛油果健康嗎
吃牛油果健康嗎
吃牛油果健康嗎?減肥瘦身,牛油果含有大量的膳食纖維和不飽和脂肪酸,在食用之後膳食纖維會在胃内吸收大量的水分膨脹,增加人的飽腹感,減少對其他食物的攝入,同時還能刺進胃腸蠕動,減少對食物中脂肪成分的吸收;而不飽和脂肪酸可促進飽和脂肪酸的代謝,減...
2026-07-20
最有效的減肥食譜一周瘦10斤
最有效的減肥食譜一周瘦10斤
最有效的減肥食譜一周瘦10斤?1、用酸奶替代蛋黃醬“制作金槍魚沙拉,使用百分之二的希臘酸奶,半杯含75卡路裡,如果你使用蛋黃醬的話,半杯的熱量高達450卡路裡希臘酸奶和蛋黃醬具有相同的口感,都是入口柔滑,但蛋黃醬的熱量和脂肪卻遠遠高于希臘酸...
2026-07-20
藥英語怎麼讀
藥英語怎麼讀
藥英語怎麼讀?藥,medicine,讀音:美/ˈmedɪsn/;英/ˈmedsn;ˈmedɪsn/,我來為大家講解一下關于藥英語怎麼讀?跟着小編一起來看一看吧!藥英語怎麼讀藥,medicine,讀音:美/ˈmedɪsn/;英/ˈmedsn;...
2026-07-20
跑步減肥最佳時間
跑步減肥最佳時間
跑步減肥最佳時間?對一般人來說,每天最佳的跑步時間是傍晚5點左右,我來為大家科普一下關于跑步減肥最佳時間?以下内容希望對你有幫助!跑步減肥最佳時間對一般人來說,每天最佳的跑步時間是傍晚5點左右。根據人體生物鐘調節原理,身體的适應能力及體力的...
2026-07-20
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved