蒜苔炒嫩蠶豆步驟?将買到的嫩蠶豆角剝開成蠶豆粒，然後用水沖一下，空水放入盤中，待用，下面我們就來說一說關于蒜苔炒嫩蠶豆步驟?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
蒜苔炒嫩蠶豆步驟
将買到的嫩蠶豆角剝開成蠶豆粒，然後用水沖一下，空水放入盤中，待用。
将蔥、蒜剝好，沖洗幹淨，将蔥切成斜段，将蒜切成片，将紅尖椒和姜塊沖洗幹淨，分别切成絲。将炒鍋中放入适量的食用油，微熱後，放入蔥姜蒜和紅尖椒。
待蔥姜蒜和紅尖椒炸微黃後，将洗好的嫩蠶豆放入鍋中，然後翻炒均勻至1分鐘。
然後放入适量的鹽、五香粉（或者十三香），繼續翻炒均勻，再放2小湯勺熱水。
繼續翻炒1分鐘，放稍量的生抽醬油、料酒，繼續翻炒均勻1~2分鐘，蓋上鍋蓋。
關火，待2分鐘後，将鍋蓋打開，将炒好的嫩蠶豆盛出即可食用。營養保健又美味。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
