首页
/
每日頭條
/
美食
/
茄子的最簡單又好的做法
茄子的最簡單又好的做法
更新时间:2026-08-01 17:11:49

大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

茄子是一道很常見的家常食材,營養豐富而且吃法多變,煎炸烹煮蒸無論怎麼做都非常的美味下飯,而且和什麼食材都可以搭配在一起。

茄子的最簡單又好的做法(茄子最簡單清淡的做法)1

下面就為大家分享一道小炒茄子的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

【小炒茄子】

1.首先我們準備一下食材:紫茄子幾條,清洗幹淨以後切掉根蒂,從中間破開 切成段 放在盆中。

茄子的最簡單又好的做法(茄子最簡單清淡的做法)2

2.青線椒幾根切成辣椒圈,紅椒幾粒切成辣椒圈,生姜一小塊拍扁以後切成碎末。

茄子的最簡單又好的做法(茄子最簡單清淡的做法)3

3.大蒜幾粒拍扁以後,切成蒜末和生姜放在一起,油炸花生一把放在盆中。

茄子的最簡單又好的做法(茄子最簡單清淡的做法)4

4.食材全部準備好以後,我們開始烹饪,鍋内燒油,油燒熱以後倒入茄子翻炒,把茄子水分炒出,翻炒的同時用勺子按壓茄塊,把茄子炒軟炒香以後倒出控油。

茄子的最簡單又好的做法(茄子最簡單清淡的做法)5

5.接下來再燒一點油,放入蔥姜蒜幹辣椒和青紅線椒翻炒出香味,倒入茄塊,加入生抽10克,蚝油3克,不需要放鹽,生抽和蚝油的鹽味就夠了,翻炒化開調料。

茄子的最簡單又好的做法(茄子最簡單清淡的做法)6

6.加入雞粉1克,白糖1克,胡椒粉0.5克,倒入花生米快速翻炒,化開調料就可以出鍋裝盤了。

茄子的最簡單又好的做法(茄子最簡單清淡的做法)7

想要了解更多,請點擊鍊接觀看視頻教程

好了,這道簡單有快速的家常小炒菜就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。

我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
南京當地人吃什麼
南京當地人吃什麼
今天就是冬至啦!@常州人,昨兒,你吃胡蔥笃豆腐了嗎?來常的外地小夥伴經常表示,常州人過節氣/節日真有儀式感,而且在吃的上面講究真不少!的确如此,小遊覺得,咱們常州人真的好吃,會吃!一年中各種日子花樣百吃~比如老話說,冬至大如年。而常州人也絕...
2026-08-01
玉米粥煮多久能熟
玉米粥煮多久能熟
玉米粥煮多久能熟?玉米粥煮20-45分鐘左右能熟玉米粥是用玉米或玉米粉為主要材料熬成的粥,玉米的質地比較軟,相對别的米類粥品更容易煮熟,玉米粥煮的時間與所用的材料和煮制容器等多種因素相關,無法明确具體時間,一般需要20-45分鐘左右,具體可...
2026-08-01
産婦月子餐第一周吃啥
産婦月子餐第一周吃啥
俗話說産婦月子坐的好,不會落下月子病。月子餐是坐月子必不可少的一個環節,營養豐富又合理的月子餐該吃些什麼呢,怎麼吃呢?推薦幾個産後第一周代謝排毒、消腫的月子餐一起來學習吧!圖片來自網絡1生化粥食譜原料:當歸桃仁各15g,川穹6g,黑姜10g...
2026-08-01
豬油渣可以怎麼做好吃
豬油渣可以怎麼做好吃
豬油渣可以怎麼做好吃?第一種做法:往油渣中加入一些白糖(按照個人口味放适量的白糖)、拌勻,然後在鍋中蒸一會,待油渣變軟、變糯,就可以吃了甜甜的,很軟,味道還不錯,我來為大家講解一下關于豬油渣可以怎麼做好吃?跟着小編一起來看一看吧!豬油渣可以...
2026-08-01
辣椒怎麼腌好吃
辣椒怎麼腌好吃
辣椒怎麼腌好吃?辣椒清洗幹淨,晾幹水分,用牙簽逐個戳小洞備鹽,和米酒,燒開水後盛出等待完全冷卻,下面我們就來聊聊關于辣椒怎麼腌好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!辣椒怎麼腌好吃辣椒清洗幹淨,晾幹水分,用牙簽逐個戳小洞。備鹽,和米酒,燒開水後...
2026-08-01
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved