西紅柿茄子怎麼炒?西紅柿，茄子洗淨切滾刀塊，熟肉切片，蒜切末，下面我們就來聊聊關于西紅柿茄子怎麼炒?接下來我們就一起去了解一下吧!
西紅柿茄子怎麼炒
西紅柿，茄子洗淨切滾刀塊，熟肉切片，蒜切末。
鍋内放油，油熱下蒜末炒香，茄子下鍋翻炒。
炒變色後加西紅柿炒一下，然後加适量水炖一會。
加鹽，醬油，雞精調味，出鍋。
據營養學家研究測定：每人每天食用５０克～１００克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。
西紅柿茄子怎麼炒
更新时间：2025-07-25 19:56:23
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations,
you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Show More Comments
推荐阅读
紅燒肉炒糖色油多還是少
這個時間過的好快，年又近了，這是飯店裡酒席都被搶訂了，可以在過年時候宴請親朋好友，我覺得吧，現在年味為何不重也是我們大部分人選在飯店裡吃年夜飯或者請客吃飯，其實回想自己小時候過年時候，大家都來家裡串門，然後小媳婦們加入做飯做菜，大老爺們喝茶...
2025-07-25
做鹵菜的詳細準備
鹵菜制作雖然不是特别複雜，但要将每種菜肴都鹵制得恰到好處、風味突出也并非易事，其中關鍵就在于能否熟練地掌握好鹵制過程的各個步驟及其操作要領。鹵菜的鹵汁又叫“鹵水”、“原鹵”、“紅鹵水”，它是鹵制菜肴必備的傳熱物料和複合調料。鹵制成品風味質量...
2025-07-25
土豆絲怎麼炒才能加醋
土豆絲怎麼炒才能加醋?炒土豆絲是我們生活中非常常見的菜肴，平時是不是會自己制作炒土豆絲，去外面吃飯，也會點一份酸辣土豆絲來吃，接下來我們就來聊聊關于土豆絲怎麼炒才能加醋?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!土豆絲怎麼炒才能加醋炒土豆絲是我...
2025-07-25
大蝦怎麼煮最好吃呢
大蝦怎麼煮最好吃呢?沒了煙火氣，人生就是一段孤獨的旅程今天給大家分享大蝦的6種做法，鮮香美味簡單易學，快快收藏吧，我來為大家科普一下關于大蝦怎麼煮最好吃呢?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!大蝦怎麼煮最好吃呢沒了煙火氣，人生就是一段孤...
2025-07-25
用西紅柿醬做的醬牛肉
一次做醬牛肉多做些，不論是冷吃切片。還是做碗牛肉面都非常好吃。By苗媽小廚【豆果美食官方認證達人】用料牛腱子1500克豆瓣醬一袋姜5片蒜3瓣蔥3段花椒1勺八角3個香葉3片料酒2勺生抽2勺老抽1勺面湯：西紅柿1個小白菜2根蔥一段做法步驟1、牛...
2025-07-25
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
