1、由于石榴性溫，體質虛弱及燥熱的人一次性吃太多會讓人體更加燥熱，損氣傷肺。另外，石榴酸澀有收斂作用，感冒及急性盆腔炎、尿道炎等患者應慎食，糖尿病及便秘患者也應忌食。
2、石榴吃多了易上火，并會令牙齒發黑，因此食用後應該及時漱。加上石榴内含大量糖分，感冒及急性炎症患者要慎食，糖尿病患者最好禁食。尤其是老人應該少食用石榴，否則容易導緻多痰，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
3、另外胃炎患者以及瀉痢初起者石榴吃多了會怎樣呢？由于石榴糖多并有收斂作用，胃炎患者以及瀉痢患者一次吃太多石榴會加重病情，引發進行胃炎、腹瀉等。除此之外，石榴不能與西紅柿、螃蟹等食物一起吃。
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