枕頭的長度 約35cm-50cm确保在睡眠體位變化時，始終能支撐頸椎。
枕頭的外形設計 圓形對頸椎托扶較佳，适于頸椎感覺明顯不适的人群;波型适于頸椎有一定不适感的人群。
枕頭的高度 在8--12cm左右為宜。過高使頸椎過于前曲，頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發生落枕，也會導緻腦部供血不足，對椎動脈型頸椎病尤為不利。過低，頸椎容易處于懸空狀态，下颚會因此向上擡，容易張口呼吸、打鼾。
枕頭枕芯的材質 枕芯要求有一定的硬度和透氣性外可随頭位置的改變，自動發生形變，随時保持與頸部緊密結合的位置，特别是能固定頭部，不讓頭滑落造成“落枕”。
保健枕頭必須具備條件 當人仰卧時它能填滿頸後與床鋪之間的空隙，并有一定的彈性支撐力，在睡眠中能維護頸椎原有的“彎曲度”
保健枕頭必須具備條件 當側卧時它又能維持頸椎呈一條水平線。
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