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發肉怎麼做酥脆好吃
發肉怎麼做酥脆好吃
更新时间:2026-07-30 13:05:55

面粉500g、土雞蛋7個、桃酥1個、蘇打水50g、五花肉末30g、鹽5g、八角粉8g、茴香粉8g。

将上述食材放食量水充分攪勻,濃稠一些。

油燒開,小火入鍋,中火兩面煎成金黃色。

全部煎好,涼冷。切成厚片狀,鍋子蒸5分鐘,即可。

肉有什麼營養價值:肉的營養價值是非常高的,它含有脂肪,還有碳水化合物,還有礦物質,肉類還含有維生素,而且維生素B族,維生素A的含量是非常豐富的,最後就是肉還含有大量的蛋白質,且容易被人體吸收,屬于優質的蛋白。但是肉雖然營養價值豐富,但是也要多吃蔬菜,做到營養均衡最好。

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