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喝什麼茶對胃好

更新时间：2025-06-22 08:25:11

　　1、第一、紅茶，紅茶性溫，具有溫胃、養胃的作用。

　　2、第二、大麥茶，可以有效的促進消化，增強腸胃蠕動，還可以用于止瀉。

　　3、第三、普洱茶，同樣的屬于溫性飲品，具有暖胃、護胃的功效，對于胃寒有很好的效果。

　　4、第四、紅棗茶，可以有效的健胃養脾、美容養顔，也是比較好的養胃飲品。

　　5、第五、荞麥茶，對于軟化血管、促進消化有一定的幫助，所以也可以經常飲用。

　　6、第六、花茶，花茶包括茉莉花茶、檸檬茶、白玉花等，也是可以起到養胃、護胃的作用。除了飲茶以外，還要注意飲用方式，一定要避免在空腹下飲用。

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