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菊花泡水步驟

更新时间：2026-07-20 10:44:23

　　1、先用一杯四成左右的開始沖洗菊花後洗掉，除去雜質，第二杯再喝。

　　2、第一杯用90到95度左右的開水沖泡，每次取3到5朵沖泡就行，一般可用一天。到第二天再重新換菊花泡就行。

　　3、可以什麼也不放，也可以加入幾塊冰糖來泡水喝這樣更下火。

　　4、每次喝的時候，不要都喝完，可以留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水泡片刻再喝。

　　5、後續加水的水溫隻需要80度左右即可。

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