1、尿酸高的原因有兩個，一個是尿酸生成過多，第二個是尿酸排洩不足，兩者相加，共同導緻了體内尿酸代謝異常。而紅豆和薏米本身主要是含有澱粉，蛋白質，維生素，礦物質等，嘌呤水平低，吃它們不會導緻外源性尿酸攝入增高。
2、紅豆和薏米能夠利水消腫，清熱祛濕，幫助排尿，而促進排尿是降低尿酸的一個方式，所以高尿酸時适當吃些紅豆薏米是有效的。
尿酸高可以喝紅豆薏米茶嗎
更新时间：2025-07-20 01:39:30
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