1、代茶飲用時，首先将黑枸杞用清水沖洗幹淨，選擇60度左右的水溫，浸泡5分鐘就可以飲用。因為黑枸杞内含有有效成分花青素，水溫太高容易被破壞。
2、黑枸杞泡酒一般選擇50度左右的白酒500ml，将250克黑枸杞洗淨、晾幹後倒入白酒，密封罐口，浸泡7~10天後就可以飲用。
黑枸杞沖泡方法
更新时间：2026-07-08 02:05:33
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