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蒜苔青椒炒香腸怎麼做好吃

更新时间：2026-01-30 03:47:52

　　1、蒜苔擇洗幹淨切段，青椒切菱形塊，香腸斜切片。

　　2、蒜苔入沸水焯燙1分鐘撈出。

　　3、油鍋燒熱下蔥姜爆香。

　　4、下入香腸翻炒幾下。

　　5、将蒜苔青椒一起放入翻炒幾下放生抽和鹽，炒勻即可。

　　6、青椒:溫中散寒、香腸:擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康。

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