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滋補參靈龜

更新时间：2025-06-16 14:04:24

　　1、材料：紅參10g，靈芝20g，紅棗10g，烏龜1隻，食鹽、料酒、姜各适量。

　　2、将龜宰殺後，放沸水鍋内略煮，撈出，去皮及内髒，取肉切塊。

　　3、與紅棗(去核)、紅參、靈芝用沙鍋，加清水适量，文火煲湯1h，加食鹽、料酒、姜絲各少許調味。食肉喝湯，分4次食用，1/d，連服4d，隔半月再食。

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