三文魚炖番茄竅門-tft每日頭條

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三文魚炖番茄竅門

更新时间：2025-05-09 14:01:19

　　1、三文魚1塊，番茄1個，油适量，鹽少許。

　　2、三文魚、番茄清洗幹淨；

　　3、西紅柿切小塊，皮不用去啦，如果想要去皮很容易，在頂端劃個十字口，扔進開水鍋裡滾幾滾，可順利剝皮；

　　4、炒鍋中倒少許油，将西紅柿入鍋中翻炒變軟；

　　5、加适量水煮開；

　　6、三文魚切薄片；

　　7、待水開後，将三文魚片入鍋中一變色就關火，根據口味撒點鹽，香蔥或者青蒜末調色調味。

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