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練臀對女性的好處

更新时间：2025-11-28 00:34:50

　　1、改善宮寒，痛經！讓大姨媽更溫和

　　2、改善性冷淡，促進夫妻生活！别練多了，不然家裡的床受不了。

　　3、改善内分泌，預防子宮肌瘤，卵巢囊腫！

　　4、改善月經量少，血塊！

　　5、便秘，腹瀉，痔瘡！

　　6、改善胃寒，胃痛，胃脹痛！

　　7、改善手腳冰涼！

　　8、改善風寒，關節炎！

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