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泰式炒瓜藤怎麼做

更新时间：2025-12-04 20:09:20

　　1、主料：瓜藤1把、大蒜3瓣、辣椒5個、泰式蚝油适量、魚露适量、鹽适量。

　　2、瓜藤1把，把老的砍掉不要，隻要尾巴嫩的那部分！

　　3、沖洗幹淨，放入菜籃子控幹水分，然後放入不漏水的大盤裡。

　　4、把泰式蚝油，魚露，大蒜，辣椒都放在菜上面。

　　5、熱鍋熱油，大火，放入所有材料，翻炒！

　　6、炒軟後，稍微可以再煮一下，試試味道。

　　7、泰式炒瓜藤即可裝盤！

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