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蜜棗湯如何做

更新时间：2025-07-04 02:20:21

　　1、食材：紅棗500克，冰糖、紅糖适量，水1000克。

　　2、将紅棗沖洗幹淨，放入鍋内加水，煮到面軟的程度為宜。

　　3、然後把棗湯倒入食具内，加紅糖攪拌均勻後，冷卻放入冰箱即成。

　　4、蜜棗湯甘甜味香，含有大量維生素C，是老幼皆宜的飲品，素有抗衰老飲品之稱。

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