内褲作為最貼身的衣物，它可以擋住人體隐私部位并且不會被外部侵擾，卻無法躲開來自内部的污濁。
這一塊小小布料上，可能會沾染尿液、糞便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及糞便中攜帶的大腸杆菌、外陰局部寄生的各種病菌及其代謝物。
今天就來說說這内褲穿多久需要換新？内褲怎麼洗才合适？内褲怎麼曬更幹淨？
正常情況下女性内褲建議至少6個月更換一次，其實最佳更換時間是3個月，不過可以根據自身情況定奪，譬如觀察它是否着色或者變形，又或者内褲被染色洗不掉；吸濕效果和透氣性都變差，那麼出現這些情況就說明内褲該換掉了。
内褲多久洗一次合适？顧名思義為了不讓細菌大膽的滋生以及内褲每天都會有分泌物在上面，建議一天清洗一次。
建議先用洗衣液浸泡 15 分鐘左右，然後手洗。 如果有特殊的清潔要求，可以用标稱消毒功能的洗滌劑或普通衣物消毒劑，按照說明書上介紹的方法浸泡洗滌即可。
内褲要不要翻過來曬？其實，「晾哪面」真的影響不大，最關鍵的問題還是，有沒有把内褲徹底洗幹淨。如果沒有洗幹淨，哪面朝外晾都沒辦法将内褲清潔幹淨。主要的點是在晾曬的時候環境幹淨、幹燥、通風即可。
#她健康家幸福#
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