苤藍怎麼吃-tft每日頭條

首页

/

每日頭條

/

美食

/

苤藍怎麼吃

苤藍怎麼吃

更新时间：2025-11-05 18:27:30

苤藍怎麼吃?苤藍炒肉準備食材如下：苤藍300克，豬肉50克，胡蘿蔔50克，紅椒50克，蚝油10毫升，蔥1根，姜1塊，大蒜3瓣，澱粉少量，鹽1茶匙，下面我們就來說一說關于苤藍怎麼吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

苤藍怎麼吃（苤藍炒肉做法）1

苤藍怎麼吃

苤藍炒肉準備食材如下：苤藍300克，豬肉50克，胡蘿蔔50克，紅椒50克，蚝油10毫升，蔥1根，姜1塊，大蒜3瓣，澱粉少量，鹽1茶匙。

将苤藍洗淨去皮處理幹淨，胡蘿蔔切絲。

然後切成絲豬肉切片，豬肉切好後要用少量澱粉和鹽拌一下，鍋中放入适量油，油熱後将豬肉片放入鍋中，炒至肉變色出香味時放入蔥、姜和大蒜煸炒出香味。

将苤藍絲放入鍋中，翻炒一會，讓苤藍變軟些斷生，将胡蘿蔔絲放入鍋中，再将紅椒放入鍋中，翻炒一會加入1湯匙蚝油，翻炒均勻即可！

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Sign up to post

Show More Comments

相关案例

推荐阅读

黃瓜木耳炒雞蛋怎樣做好吃

黃瓜木耳炒雞蛋怎樣做好吃

在農家人眼中還有很多的食物是值得贊美的，有的食物是在外面是吃不到的，就比如家中有一種家禽所産下的一種美味，将它和黃瓜和木耳放在一起炒，超級好吃，吃起來比燒雞還香還好吃，你想知道這是什麼食物嗎？你應該猜出這是什麼了吧！把雞蛋和黃瓜木耳碰一起，...

各種蒸菜怎麼蒸好吃

各種蒸菜怎麼蒸好吃

大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛有更多的家常菜供大家參考！記得小時候，家裡的菜園子能被蘿蔔占據半壁江上，每到收獲的季節，媽媽就會腌一些蘿蔔鹹菜、做一些醬蘿蔔、曬一些蘿蔔幹、煎一些蘿蔔絲，雖然是極其簡單的菜品，也能換着花樣吃的有滋有味。可...

小米辣方便面

小米辣方便面

一直以來GG都認為“有料”的方便面是個僞命題。之前嘗試過的“滿漢大餐”或是其他的以“料足”為賣點的方便面，試吃之後都在用料和口味上有諸多遺憾。不過前幾天在小米有品上湊單購買的一款方便速食面卻令我對“有料的面”的印象稍有改觀。它便是——優糧餐...

青椒炒香腸怎麼做好吃竅門

青椒炒香腸怎麼做好吃竅門

隻要三個材料就可以炒的懶人菜Byʕ•̫͡•ʔKokia✨用料香腸3根青圓椒半個蒜末少量醬油，鹽适量做法步驟1、青椒切一下2、蒜拍一下更好去皮，去皮之後切小一點3、香腸切片4、熱鍋5、倒油6、全到進去炒，懶人嘛，要想味道好的話先放蒜炒香在放青...

野菜怎麼煮湯好吃

野菜怎麼煮湯好吃

野菜怎麼煮湯好吃?農村這菜正鮮嫩，遇見别手軟，挖回家焯水後煮湯喝，特清香好鮮美，現在小編就來說說關于野菜怎麼煮湯好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!野菜怎麼煮湯好吃農村這菜正鮮嫩，遇見别手軟，挖回家焯水後煮湯喝，特清香好鮮美！進...

427人因公殉職

427人因公殉職

427人因公殉職

花呗雙十一分期紅包怎麼用

關于教師節快樂的句子

有句話叫好馬不吃回頭草

新房一天兩次被糞水浸泡

蒸大蒜水止咳什麼時候喝

小智現在在哪裡

古詩300首宿新市徐公店講解

國畫魚怎麼寫意好看

你很會打嗎片段

射手座三月幸運數字

交通客運怎麼改革

猜你喜欢

關于

條款和條件隱私政策 Cookie 設置聯系我們

服務

登陸注冊

tft每日頭條美食生活職場母嬰時尚科技汽車

友情鏈接

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved