吃什麼食物能避孕？5種食物避孕效果好
1、大蒜
很多人都認為吃大蒜可以起到殺菌作用，但原來吃大蒜也會殺滅男性體内的精子，從而降低受孕成功的幾率。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和其它營養素，是一種十分健康的蔬果類食物。發現過量攝入胡蘿蔔素後，會導緻女性出現閉經的可能，失去懷孕的機會。
3、咖啡
喝咖啡具有避孕功效，一項研究發現，日常飲食中，如果女性每天都喝上一杯咖啡的話，就會降低受孕的幾率，從而在暗地裡起到避孕的作用。
4、木瓜
提到木瓜，它的豐胸和減肥作用很多人都知道。但至于避孕方面，就很少人會了解了。木瓜中含有一種叫木瓜蛋白酶的物質，這種木瓜蛋白酶在人體内能與孕酮相互相發生作用，起到降低受孕幾率的效果。
5、酒精
酒精中的主要成分是乙醇。據科學家研究發現，如果男性攝入酒精過多的話，就會導緻身體内的兒茶酚胺濃度上升，從而影響睾丸發育，降低男性制造精子的能力。而女性攝入酒精過多，也會導緻月經異常或閉經，影響生育。
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