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不吃飯為什麼胃還很難受
不吃飯為什麼胃還很難受
更新时间:2025-11-06 10:00:13

不吃飯為什麼胃還很難受(你會不會有時候特别不想吃飯)1

大家好,我是漣漪,歡迎跟我一起學習中醫,我是醫學傳播者,有不懂的可在評論區留言或私信我。

脾,為倉廪之官,氣血生化之源,後天之本。

中醫的脾完全不等于左脅下面的脾髒。中醫的脾是一個抽象的概念,它包括整個消化系統。脾位于中焦,脾和胃相為表裡,共同完成整個消化功能。所以我們在講脾的生理功能的時候,一定要聯系到胃,共同來講述。

下面我們來學習脾的生理功能和相應病理變化。

脾的主要生理功能叫做脾主運化。其中,運是指運輸,化是指消化吸收。

脾主運化,可以運輸和消化兩大類物質,一是運化水谷,二是運化水液。運化水谷,就是消化飲食物。運化水液是特指對飲食物中水分的運輸、消化和吸收,以及代謝。

我們先來看看脾運化水谷。脾的運化功能正常,飲食水谷才能夠化為精微物質,轉變成為氣血津液,充養人體。

再來看看飲食物的消化過程。飲食入胃,胃的受納腐熟,将食糜傳給小腸,小腸分清别濁的功能,将一部分有營養的物質吸取出來,濁的部分繼續傳向大腸,大腸将糟粕中的水分吸取出來,然後傳導糟粕,變成糞便排出體外。整個消化過程,是屬于胃降功能的體現。在胃降的過程中,營養物質,也就是水谷精微被脾提取出來,轉變成為氣血津液,通過肺的宣發和肅降運送到全身。脾把水谷精微變成氣血津液,提升到肺的過程,我們稱為脾升。

氣血的形成都是脾和胃功能正常的體現,所以脾胃為氣血生化之源。人出生之後,營養都來自于脾胃運化的氣血,所以我們又把脾胃稱為後天之本。

如果脾失健運,胃氣也不降,停聚中焦,首先會出現中焦的胃脹,腹脹。

胃脹腹脹,則食物不能夠吃下,就會表現出納少、納呆、納差。

脾不升清,營養物質不能夠被提取出來,清濁混雜而下,而出現便溏。

因此,如果脾失健運,整個消化道就會表現出從上到下的症狀:在上為納少、在中為腹脹、在下為便溏。所以我們把納少、腹脹、便溏稱為脾的定位症狀,或者稱為脾的必有症狀。

不吃飯為什麼胃還很難受(你會不會有時候特别不想吃飯)2

脾的運化還體現在脾主運化水液,就是脾對水液的吸收,轉輸和布散作用,它能夠防止水液在體内發生不正常的停聚。

當脾的運化功能正常,可以生成氣血,也可以使得我們體内的水液代謝正常。

如果脾不能夠運化,不僅可以使我們的氣血不足,而且水液不能夠正常的運化,水液在體内停聚會形成痰、濕、飲甚至是水腫等等病理産物,發展成為多種疾病。脾主運化的功能是脾的最主要的功能,脾的其他功能,都是在脾主運化功能之上演變來的。

脾的第二個生理功能就是脾主統血。

統是指統攝、固攝的意思,脾主統血是指脾氣能統攝、固攝血液,使血液能夠正常地在脈管中循行,而不至于溢出脈外。脾主統血是以脾的運化功能為前提的,如果脾氣虛弱,失去統血的功能,則血不循經而溢出脈外,出現各種慢性出血症,比如便血,尿血、皮下出血,月經量多,崩漏等,并伴有一些脾氣虛弱的症狀,比如納少、腹脹、便溏、神疲乏力等等這些症狀出現。

脾的統血功能,其實是脾主運化功能的一個延伸。

不吃飯為什麼胃還很難受(你會不會有時候特别不想吃飯)3

脾的第三個生理功能就是脾主升清功能,也是屬于脾主運化功能的運動趨勢的體現。

升清主要包括兩個方面,第一是它将水谷精微的物質上輸到心肺,通過心肺作用,化生為氣血,營養頭面及全身。這個升清的功能,是将氣血津液運送到頭面和全身。第二個升清的作用,是指升提的一種動力,它可以維持機體内髒的位置,相對地恒定。

脾主升清,同樣也是以脾的運化功能為前提的。當脾的運化功能正常,人體頭面、全身的氣血正常,内髒位置恒定。

當脾失運化,就會失去升清的功能,水谷精微不能夠輸布到頭面,就會出現全身乏力,頭目眩暈,腹瀉腹脹等等症狀。

脾氣下陷,也會導緻内髒下垂,比如說胃下垂,子宮脫垂,或脫肛等這些病症。

脾主統血和脾主升清,它們其實都是以脾的運化功能為前提的。

脾還有一種特性,就是喜燥惡濕的特性,這是跟胃的喜潤惡燥相對而言的。脾運化的條件之一,就是脾體幹燥而不被痰飲水濕所困。但是如果脾虛不能夠運化水液,痰飲水濕就可能會産生,形成内濕。水濕産生之後,反過來又困阻脾氣,造成了脾不運化,這是我們所說的“濕困脾”。另外,外濕也容易困阻脾陽,導緻脾失健運,所以也稱為“濕困脾”。常見頭身、肢體困重的症狀。

不吃飯為什麼胃還很難受(你會不會有時候特别不想吃飯)4

脾的聯屬功能,也從4個方面來闡述:

脾在志為思,是指脾的功能與思慮這種情志密切相關。思,是指思慮,是人的情志活動或心理活動的一種。正常限度内的思慮對機體一般沒有不良影響。但是如果思慮過度,會導緻脾胃氣結,脾氣不升,胃氣不降,則可見納少、腹脹、便溏以及頭暈目眩等症狀。長期思慮,會導緻消瘦,這就是所謂的 “為伊消得人憔悴,衣帶漸寬終不悔”。這是因為思慮過度,損傷脾胃,脾胃不足,氣血生化無源,從而導緻消瘦。

脾的第二個聯屬功能就是在體合肉,主四肢。它指脾的運化功能與四肢肌肉狀況及其功能密切相關。當脾胃運化功能正常,氣血充足,則肌肉豐滿,四肢有力,若是脾胃功能失常,氣血不足,則肌肉瘦削,四肢乏力。

由此,我們也可以看出來,如果有人想要增肥,四肢肌肉豐滿有力,就必須要通過健脾,使脾的運化功能恢複正常,從而達到增肥的目的。

不吃飯為什麼胃還很難受(你會不會有時候特别不想吃飯)5

第三個脾開竅于口,其華在唇。是指人的食欲,口味,以及口唇的色澤與脾的運化功能密切相關;當脾氣功能正常,食欲旺盛,口味就會正常,口唇的顔色就會紅潤有光澤;當脾失健運,就會表現出食欲不振,口味也會表現出異常,比如說口淡、口膩、口甜。脾失健運,氣血不足,口唇的顔色也會變得淡白,沒有光澤。

作個總結:脾的主要生理功能是以運化為主,它所對應的病理變化就是以納少、腹脹、便溏為主要的症狀,所以把脾的三個定位症狀,稱為脾病的必有症狀。凡是不想吃飯,肚子脹,或者拉肚子的人,中醫治療就應該從脾來論治。

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