熱敷怎麼做?熱敷有兩種方法，做法如下：一種是用熱水袋，水溫是60-80℃，以用手背試溫不太燙為度，将熱水灌至熱水袋的三分之二即可，排出袋内氣體，擰緊螺旋蓋，裝進布套内或用毛巾裹好，放在患病部位也可把鹽、米或砂子炒熱後裝入布袋内，代替熱水帶熱敷一般每次熱敷20-30分鐘，每天3-4次，我來為大家科普一下關于熱敷怎麼做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
熱敷怎麼做
熱敷有兩種方法，做法如下：
一種是用熱水袋，水溫是60-80℃，以用手背試溫不太燙為度，将熱水灌至熱水袋的三分之二即可，排出袋内氣體，擰緊螺旋蓋，裝進布套内或用毛巾裹好，放在患病部位。也可把鹽、米或砂子炒熱後裝入布袋内，代替熱水帶熱敷。一般每次熱敷20-30分鐘，每天3-4次。
另一種熱敷法是把毛巾在熱水中浸濕，擰幹後敷于患病部位。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好用兩交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘，每天敷3-4次。
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