我們在買到新手機時，看看劇、逛逛微博、刷刷抖音等這些正常使用下，手機一天一充是沒有問題。随着長時間使用手機，手機從以前的一天一充，漸漸的變成了一天兩充，甚至是一天三充的情況，電池越來越不耐用，這到底是什麼原因導緻的呢？跟着我來一探究竟吧！

一、電池健康

電池，作為最為常見，用戶能夠直接感受到的手機部件之一，在手機中，擔任着極其重要的作用。

為了更加形象的體現電池使用情況，Apple 在電池中引入了「健康度」這個定義。并在iOS 11版本中，正式加入了「電池管理」功能。用戶可以通過打開「設置」>「電池」>「電池健康」，查看自己電池的最大容量（健康度）。

當然，新手機的最大容量是100%。随着手機的使用，這個數字會慢慢減小。這是因為電池作為一個消耗品，有着自己的壽命。但是，如果這個數字減小速度過快（一周下降2%左右），那麼意味着「電池耐久度」急速下降，可能會導緻電池出現異常工作的情況（突然關機，電量虛标）。這個時候，系統就會提示你，電池需要更換或維修了。

如果遇到這樣的情況，其原因可能是因為電池使用時間過長、或是充電不當導緻的。

二、電池循環次數

電池的壽命一般是通過電池的「循環次數」體現。據Apple 官方說明，iPhone 的電池設計壽命是500次充放電，會耗損20%（也就是最大容量為80%），使用壽命是三年。如果超過這個限制，電池可能會出現不能正常工作的情況。

通過Apple 自帶的「電池管理」，我們可以查看到電池的使用狀況，但是不能查看充電次數。如果我們想要了解電池的充電次數，可以通過第三方軟件來查看。（這裡推薦較為官方的軟件 iBackupBot for iTunes)。

注意：首先确認電腦是否安裝「iTunes」。

1.打開軟件（最好以管理員方式運行），進入主界面。

2.點擊自己手機的名稱。

3.在手機信息頁面中，點擊左下角的「More Information」。

4.查看「Battery」中的前兩項信息：

「CycleCount」：指充電次數；

「DesignCapacity」 ：指電池容量。

通過以上信息，可以詳細了解到手機電池的充電情況，進而判斷電池的健康狀況，決定是否需要更換電池。

三、電池保養

随着手機的使用，電池的耐久度肯定是會減少，大家需要理性對待。但是，有一部分擁有強迫症的小夥伴，會每天去查看這個「最大容量」，沒有減少還好，一旦減少了，就會擔心自己的iPhone 是不是又出問題了，弄的自己心裡焦慮，這是完全沒有這個必要的。

如果大家覺得電池消耗過快，那麼試一試以下的辦法，延長電池的壽命也不是沒有可能。

1.随用随充

iPhone 手機電池采用锂離子電池，不存在「記憶效應」，以「充電周期」方式進行工作。因此每次充電之前，無需先 100% 放電。簡單來說，一天使用了 75% 的電量，然後充滿電。在第二天使用了 25% 的電量，那麼總放電量将達到 100%，從而兩天累計完成了一個充電周期。所以，想什麼時候充電就什麼時候充電，才是最好的充電方式。

2.杜絕邊充邊用

在充電的時候,使用手機(例如玩遊戲，打電話)。此時電池處于高速放電和充電過程中，雙向輸入輸出，會導緻電池内部的溫度急劇上升，導緻電池損壞。這就是部分小夥伴在充電過程中使用手機，手機很快就會發燙的原因。

3.盡量不要使用各類「省電APP」

這類APP的噱頭，遠大于實際效果。它們都有着統一的特點，就是通過各種模式來「限制」電池電量的輸出，讓電池處在一個不正常的工作狀态下，長此以往，會對電池的造成永久損害，讓你提前走向「更換電池」的道路。

總的來說，電池作為一個消耗品，難免會出現壽命減少的情況。我們能做的是，養成一個良好的習慣，延長其壽命。使用到一定程度下，該換電池就換電池，該換手機就換手機，不要因為這些方面，就給自己生活帶來焦慮，得不償失。