巧記十二經絡與時辰對應，按時循經治病
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人體十二經絡在一日十二時辰内，每時辰各行一經，我們可以記住經絡與時辰的對應關系，來檢驗我們身體出現的問題。比如每日正午時分我們如果感知某處不适，就有可能針對調整手少陰心經即可緩解和治愈。十二經絡對應時辰有歌訣，如下：
每日寅時從肺起，
卯時流入大腸經，
辰胃巳脾午心火，
未時應注小腸經，
申屬膀胱酉屬腎，
戌走包絡亥焦宮，
子膽醜肝寅又肺，
十二經脈周環行。
簡單的還有四句口訣可以記憶：
肺寅大卯胃辰宮，
脾巳心午小未中。
膀申腎酉心包戌，
亥三子膽醜肝通。
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