這是我的一人食懶人餐，簡單快速，蒸上一碗米飯，選擇自己喜歡的牛油果、脆海苔、火腿和我喜歡的調味品~東古一品鮮淡鹽醬油，科學減鹽，色澤紅亮，口味清香柔和鮮味十足，拌一拌就可以用餐了。
By 優雅的長圍巾 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 大米 1人份
- 牛油果 半個
- 火腿腸 60克
- 香蔥 1根
- 東古一品鮮淡鹽醬油 2湯匙
- 脆海苔 10克
做法步驟
1、食材準備好。
2、大米淘洗幹淨，放入壓力鍋蒸制。
3、火腿切小丁，脆海苔剪成絲，香蔥切碎。
4、牛油果對半切開。
5、去皮切片備用。
6、時間到，米飯已蒸熟。
7、盛出一碗，放入火腿丁。
8、放入香蔥碎。
9、淋入東古一品鮮淡鹽醬油。
10、拌勻即可。
11、碼放牛油果。
12、放入海苔絲，拌勻即食。
小貼士
東古一品鮮淡鹽醬油，科學減鹽，小池曬制，味道柔和拌飯拌菜一級棒。
大米的營養功效
大米可提供豐富B族維生素；大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
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