海參菌菇大骨湯怎麼做-tft每日頭條

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更新时间：2025-10-30 16:16:13

　　1、材料：海參2頭、花菇100g、白蘑菇100g、脊骨200g、姜片适量、鹽适量。

　　2、骨焯水備用，花菇、白蘑菇去根洗淨切片備用。花菇和白蘑菇先用小火炒至8分熟，倒入焯好水的脊骨和煸炒好的蘑菇，加入适量的水。大火煮開轉中小火慢煮30分鐘。加入海參，煮2-3分鐘，最後撒上适量的食鹽和香蔥即可。

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