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羽衣甘藍的做法

更新时间：2025-11-28 07:23:07

　　1、用料：羽衣甘藍300克、蒜末多一點、鹽适量、香油稍多。

　　2、做一鍋熱水準備。

　　3、洗淨羽衣甘藍，把葉子從梗上摘下來，梗不要。

　　4、水開後，放鍋裡煮5分鐘左右。

　　5、撈出來過涼水，控幹水分，切成越細越好，越小越好的小塊。

　　6、拌上調料，即可開吃。

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