姜蔥砂鍋焖魚頭教程-tft每日頭條

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姜蔥砂鍋焖魚頭教程

更新时间：2025-12-17 06:21:50

　　1、食材：銀鳕魚頭半邊、生抽适量、耗油1勺、洋蔥1個、大蒜适量、姜片适量、砂糖1勺。

　　2、先将銀鳕魚頭分割成塊狀。

　　3、熱砂鍋加入少許底油，鳕魚頭塊入砂鍋煎香裝盤備用。

　　4、切好洋蔥、大蒜、姜片。

　　5、大蒜頭、洋蔥、姜片入砂鍋爆香，再加入銀鳕魚頭塊一起炒香。

　　6、再加入魚露、蚝油、生抽、糖、料酒、把水燒幹即可。

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