1、沖泡酸駱駝奶在水溫60℃，用60到80ml的溫開水，水溫60℃左右，不超過70℃，溫度過高會破壞駝奶的營養成分，粉水比例1：7，不僅口感良好，營養更易吸收。
2、沖泡時間：一天1到2次，可以早上一次或晚上一次，也可以早晚各一次。一般建議早上飯前半小時，晚上睡前兩小時。不僅能補鈣，還可以增強免疫力。
酸駱駝奶的正确食用方法
更新时间：2026-10-29 14:15:57
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