1、蛋煎飯團原料：米飯、雞蛋、植物油。做法：做好的米飯稍稍晾涼後揉成飯團。雞蛋打勻後加少許鹽，将飯團在蛋液中滾一下。平底鍋倒入适量油，放入飯團，再煎至焦黃就可以了。
2、紫薯餅原料：紫薯、白芝麻、少許植物油。做法：紫薯去皮，切厚塊，蒸籠蒸熟。用勺将紫薯搗成泥，搓成丸子，再壓成餅。不粘鍋放少許植物油，小火兩面各煎五分鐘。出鍋時可以在撒點芝麻。
3、藥泥甜品食材：山藥、牛奶、藍莓醬、蜂蜜。做法：山藥帶皮清洗乾淨，切成段放鍋中隔水蒸熟（大概15-20分鐘）。将山藥壓成泥，加一點點鹽，如果山藥太幹，可以放些牛奶稀釋。裝入裱花袋中，擠成自己喜歡的形狀。藍莓醬加适量清水和蜂蜜調和均勻，一點要充分攪拌均勻，淋在山藥泥上。
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