冬蟲草炖肉汁怎麼做-tft每日頭條

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冬蟲草炖肉汁怎麼做

更新时间：2025-12-02 03:47:46

　　1、食材：冬蟲草5條，赤肉3兩，蒸餾水。

　　2、先把赤肉洗淨，用幹淨的布吸幹肉表面的水分，将肉剁成蓉狀。

　　3、先把冬蟲草放在水裡浸約十分鐘，然後洗幹淨，放入炖盅内。

　　4、把肉蓉放入炖盅，加蒸餾水和适量的鹽，然後把炖盅密封，用猛火炖約4小時即可。

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