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麻醬三絲怎麼做

更新时间：2025-08-15 23:11:22

　　1、材料：綠豆芽、胡蘿蔔、海帶。

　　2、調味：生抽1勺、芝麻醬2勺、少許鹽、雞粉、蔥末、姜末。

　　3、将海帶泡發洗淨，切絲；胡蘿蔔洗淨去皮，切死；綠豆芽掐去根部。

　　4、将綠豆芽、胡蘿蔔絲、海帶絲、分别放入沸水中焯熟。

　　5、将胡蘿蔔絲、海帶絲、綠豆芽撈出，過涼，瀝水。

　　6、海帶絲、胡蘿蔔絲、綠豆芽盛入碗中，将調好的芝麻醬汁拌入即可。

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