現在的人越來越注重養生了，都希望自己能夠擁有一個健康的體魄，很多人平常就喜歡弄點八珍湯喝喝。可是很多人隻知道喝湯，對于八珍湯配方都不是非常了解，這樣自己吃的什麼成分都不是很清楚，接下來我們讓專家帶大家去了解八珍湯的組成與配方吧！而女性朋友們也可以經常喝一下八珍湯。

　　八珍湯是一首氣血雙補的方劑，乃由四物湯和四君子湯兩方複合而成，其藥物組成為：人參9g，白術9g，白茯苓9g，當歸9g，川芎9g，白芍藥9g，熟地9g，炙甘草5g。用法：水煎服。上末，每服用3錢9g，水一盞半，加生姜5片，大棗1枚，煎至7分，去滓，不拘時候，通口服(現代用法：或作湯劑，加生姜3片，大棗5枚，水煎服，用量根據病情酌定)。

　　本方治症多由久病失治或後失調，或失血過多，以緻氣血兩虛，而見面色蒼白或萎黃，頭暈目眩，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌淡苔薄白，脈細弱或虛大無力。治益氣與養血并補，方中人生與屬地相配，益氣養血，共為君藥。白術、茯苓健脾滲濕，協人參益氣健脾;當歸、白芍養血和營，助屬地補益陰血，均為臣藥。

　　佐以川芎活血行氣，使之不起而不滞;炙甘草益氣和中，調和諸藥，以使藥。上述人參、白術、茯苓、炙甘草，即四君子湯，健脾益氣和中;屬地、白芍、當歸、川芎，即四物湯，養血和血，使補血而不滞血，和血而不傷血。因此，本方實為四君子湯和四物湯的複方，益氣和養血兼顧。

　　本方的主要配伍特點是：補氣之中又有行氣，補血之中又有和血活血，從而使補氣而不滞氣，補血而不滞血，活血而不傷血;并且，補氣之中兼有養血和血藥物，養血之種兼有益氣行氣的藥物，氣為血之帥，血為氣之母，益氣而生血，助陽以和陰。如此可達更好的補氣養血之效。

　　張仲景雲：“病人汗後身熱、亡血、脈沉遲者，下痢身涼、脈微、血虛者，并加入人參。古人學脫者益氣，蓋血不自生，須得生陽氣之藥物乃生，陽生則陰長，血乃旺也。若單用補血藥，血無由而生矣。《素問》言：無陰則陰無以生，無陰則陽無以化。故補氣需用人參，血虛者亦須用之”。

　　原始配方：人參9g，白術9g，白茯苓9g，當歸9g，川芎9g，白芍藥9g，熟地9g，炙甘草5g。

　　八珍湯的現代配方有所調整，這裡推薦一個比較好的配方：黨參6克，白術10克，茯苓9克，炙甘草6克，熟地20克，當歸20克，川芎10克，白芍10克，大棗10克(2-3個) ，生姜5克。

　　八珍湯的配方，相信大家讀完上面文章後對這些基本常識都有深入的了解了，可見它裡面的營養成分是相當多的，平常多弄點吃吃确實是可以起到養生的功效的。此外需要提醒大家的是平常每個人還是得多鍛煉身體，這樣是最為基本的強身健體的方法。