自卑：從失去乳房開始的-tft每日頭條

　　我們的文化把乳房視為女人特征的樗，所以在電影裡、畫報上的女人總是有着豐滿的乳房。一個胸脯扁平的女人可能會因此産生自我貶低。更不幸的是，有些女性患了乳腺癌，為了挽救生命，而不得不将乳房切除。

　　術前多數女性并不擔心死亡，而是害怕對異性失去吸引力。這是因為她們把乳房作為女性魅力的思想太根深蒂固了。乳房的缺失就意味着女性魅力的消減，也可能意味着缺乏提供性愛的能力。

　　手術前

　　應該讓病人的丈夫參加手術讨論。夫婦雙方要充分進行感情交流，幫助他們克服心理上的障礙，體貼可以使失去乳房後的身體缺陷造成的後果減少。

　　手術後

　　女性病人本身會覺得自己十分醜陋，被社會排斥。所以常常避免與丈夫談論自己的外表和手術後的疤痕。長此下去，不但會對性生活厭惡，甚至和丈夫的感情也會消減以緻發生婚姻解體的結果。應鼓勵夫婦及早進行性生活。這樣在病人生理和心理的整個恢複過程中，她的丈夫都要積極參與，使她自尊心不緻于受到傷害。如果雙方感情很好，戰勝這些困難就比較容易了，更重要的是可以增強女性恢複正常的自信心，能更好地去面對家人、朋友和社會。

　　院内配合治療方法

　　小組治療方法對這種病人很有效。它使病人便于了解自己的真正感情，正确表露出來，可以與其他具有同樣經曆的病友分擔。在小組中，女性們可以發現自己并不是最孤獨而不幸的人。

　　有助于減輕她們的恐懼感、學會照顧自己并關心他人，體會友誼的快樂。病友之間可以用語言、撫摸、微笑、凝視進行感情交流，以減輕她們的思想負擔，以随着治療的深入，有些病人開始注意自己的形象，打扮自己，并且着手改善與其丈夫和家庭的關系。對于自己失去乳房後的處境較容易接受，可以在生活中保持原有的活力。

　　病人自己的心理變化過程是不僅要接受自己，也要幫助丈夫及家庭來接受這一事實。并不是失去了乳房以後就成了殘廢或者是失去了女性魅力，要對自己的身體繼續抱欣賞的态度。通過小組治療可以讓以前害怕面對，采取消極和回避态度，變得心情壓抑、郁悶的女性朋友重建自信。讓她們正視現實，認識到生命意義和自己的願望，才可以建立一川真正的堅實婚姻關系。