包心菜若還是生的可以隔夜放置，第二天用來烹饪。若是已經炒制過的包心菜，在夏季氣溫高的未放入冰箱的情況下，可能會變質，不建議食用。而且就算放入冰箱冷藏未變質，也不建議吃，包心菜在烹饪過程中會放入鹽等調味料，經過一晚上的沉澱其中可能會産生一些化學反應，其營養成分會大量的流失。
包心菜的作用：1.輔助降低膽固醇：包心菜中含有豐富的營養物質，例如維生素C、膳食纖維等，這些可以幫助人們的腸胃蠕動，促進排便，輔助降低膽固醇濃度。
2.輔助減脂：包心菜中含有丙醇二酸，能夠起到一定的抑制糖類轉化為脂肪的作用，所以能輔助減脂人群減肥。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
