油面筋塞肉煮湯竅門-tft每日頭條

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油面筋塞肉煮湯竅門

更新时间：2025-12-01 22:06:10

　　1、肉洗幹淨剁碎。

　　2、放料酒，鹽，生抽，少些水，用筷子順時針方向搗粘性。

　　3、小蔥切碎。切碎小蔥加入肉末搗均勻。

　　4、把油面筋按個小空，塞進肉末。

　　5、鍋中放一碗水燒開，把面筋倒入大火15分鐘就可以了。

　　6、出鍋前加雞精，加一點生抽調味。中間輕輕的翻一下，防止粘鍋。

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