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柿子能和蘋果一起吃嗎

更新时间：2025-07-27 11:58:42

　　1、柿子和蘋果是可以在一起吃的，柿子中含有各種維生素以及糖分，柿子中含有大量人體所需的微量元素，能很好的補充身體的營養。

　　2、蘋果營養物質高，而且所含有的物質能快速的吸收，是美容養顔的水果，低熱量的水果。

　　3、雖然兩種水果可以在一起吃，但是也不能吃得太多，柿子中不僅有很多的維生素，還含有許多的鞣酸，過量吃的話，會引起腸道功能出現紊亂，對胃産生刺激，反應嚴重的話，還會出現腸胃痙攣、反胃、嘔吐等現象。

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