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哪些人不适合吃小白菜？小白菜的副作用有哪些

更新时间：2025-05-12 09:21:50

　　每一個人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是我們身體健康，飲食是起的比較關鍵的作用，有一些食物搭配不好對身體的傷害其實也是極大的，下面一起看一下哪些人不适合吃小白菜。

　　副作用

　　小白菜不宜與黃瓜同食，會影響維生素C的吸收，與秋黃瓜同吃則會破壞維生素C

　　禁忌人群

　　脾胃虛寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜。

　　我們在身體的不同時期會有不同的症狀，一定要把飲食做好調整，這樣身體才能變得更加的健康，了解了哪些人不适合吃小白菜之後，希望每一個人能多注意一些生活中的細節，這樣身體才能更好。

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